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菜干饭

菜干饭是一种以大米为主要材料的美食,其他主要材料包括包菜、虾仁牡蛎科,配料有盐、味精和白糖。制作过程中主要采用烧煮方法,口感清淡可口,营养丰富。

制作材料

大米、油(猪油或者植物油都可以)、包菜、红萝卜、葱、瑶柱、虾仁、牡蛎科五花肉猪皮、味精、盐、白糖。

制作方法

1.先把大米煮成米饭,同时把干贝、虾仁(我用的是还没发的虾仁干)用温水泡软。

2.包菜切丝、红萝卜切米、五花肉切丁、猪皮剁碎、葱切珠

3.热锅凉油,放五花肉稍炒,放包菜继续炒到包菜变软。

4.倒入泡好的干贝、虾仁(连同泡的水也倒进去,如果水不够还可以再加点)、猪皮、牡蛎科,烧开后放味精、盐、白糖(放点糖口味会软,一点点就够了)调好味

5.放入米饭、红萝卜、葱珠炒匀,好看又好吃的菜干饭完成了。

参考资料

河南工人日报数字报