乡村炸鸡排所属一款美食之一,主要原料有洋葱半个、胡萝卜1根、面包屑200克等,这道菜非常美味。
正文
名称
乡村炸鸡排
主料
鸡胸脯肉2个
辅料
洋葱半个 胡萝卜1根 面包屑200克 生菜(花叶1颗 番茄1个 淀粉45克
调料
食盐5克
酱油45毫升
花椒少许
料酒适量
蛋黄酱适量
白胡椒5克
做法
1将鸡胸去除筋膜,用刀从中间片成两片,用刀背在鸡肉正反面上反复敲打半分钟,使鸡肉松懈,以便腌制时入味。洋葱切丝,胡萝卜去皮薄片
2将鸡肉,洋葱丝,胡萝卜放入大碗中,加入盐,酱油和白胡椒粉,用手抓拌,然后放入保鲜盒中,盖上盖子腌制2个小时(时间超过十二小时味道更浓)
3将干淀粉加入清水调和成浓水淀粉。把鸡肉放入水淀粉中双面沾满,然后再放入面包屑中双面沾满
4平底锅中倒入油,大火加热后改成中小火,放入鸡排,煎制双面金黄盛出
5生菜洗净沥干水分,西红柿切片,将鸡排裹在生菜和西红柿中,加入蛋黄酱卷起来,一起食用,味道是最最好的
参考资料
乡村炸鸡排.www.haodou.com.2016-10-23