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广东泡菜

广东泡菜,是采用白萝蔔(大) 、红萝蔔、小黄鱼、嫩姜、辣椒等原料制作的地方特色菜肴。

材料

一、泡汁材料

1.花椒 2.辣椒 3.姜 4.盐

二、腌渍材料

1.白萝卜 2.红萝卜 3.小黄瓜 4.芥菜 5.高丽菜6. 大菜

制作方法

泡汁做法:

水烧开后放入花椒、盐,待凉后放入玻璃罐内。放入辣椒、姜及削下不要且洗净萝卜皮、高丽菜叶。

放置2~3 天后,全部捞出丢掉,如此重复约 3 次即成泡汁。

广东泡菜:

将腌渍材料放入泡汁中约 2~3 天。

将泡菜捞出,沥干,切 (菱形) 丁,加糖抓匀即可。

营养价值

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参考资料

河南工人日报数字报