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凌空抽射

​凌空抽射(haIf-volley),是一种足球射门技巧。指球员在看到球从空中飞来时,一只脚支撑身体平衡,另一只脚向上抬起,在空中将球踢出的动作。一般用于接队友的高空传球或截断对方的高空传球。

凌空抽射的动作对技术有着很高的要求。在练习时,不仅要观察好球的方向和落点,也要判断出踢球的位置。对于踢球的时间同样要做好提前把握,动作要标准,避免由于对时间的错误判断而踢空球,这样很容易造成部扭伤

​当球飞过来的时候,球员在对手的严密盯防下,不等球落地就迎球凌空抽射,这会让守门员措手不及。如果球员出球的部位准确,凌空抽射的巨大力量会让守门员很难扑救。这种抽射的动作难度比较大,不易掌握,但是观赏性比较高。

技术简介

(侧身)凌空抽射,这种技巧有着很大的被动成分,发生的原因也许是源自队友的传球,也许是对方防守球员的接球失误,使球朝着使用者所在的方向飞来;其飞行的空中路径和球员与球门之间的路径形成了交叉,这也是凌空抽射条件中最重要的一点。要看准来球,提前选择好脚触球的位置,调整身体的站位,尽量让身体侧对球门,同时分析对方防守队员的防守动向;当足球由空中下落至身体的侧下方时,迅速调整好步幅的大小,支撑脚大概安置在距离足球10~15厘米的左右侧方,脚尖正面对着出球方向,以方便踢球脚的发出,保证击球动作的准确性;出脚时,上体重心向支撑脚一侧移动,​用身体将对手同足球隔开,保证自己有一定的射门空间;根据来球路线的球点高低,适时调节支撑腿的膝盖的弯曲程度和上体的倾斜角度;在脚触球动作发生之前,上体向对方球门所在方向倾斜,顺势抬起大腿,带动小腿急速向前挥摆,以脚背撞击足球的后中部完成射门。身体随惯性转向球门,准备下一步行动。当足球距离身体1米左右时击球,踢球脚与足球接触的瞬间,脚背用力绷直,用脚背的正面接触足球的后中部。当击球动作完成后,摆动腿随惯性自然前送,两臂顺势进行托撑维持身体平衡,但不要用力支撑地面,以防压伤或挫伤。

动作要领

动作说明

当球朝着自己飞来的时候,判断好球的速度和踢球的地点,并及时移动至该位置;当球即将飞到自己身边时,身体侧对着球门的方向,用朝着球一侧的脚支撑着身体的重心,脚尖指向球门方向,踢球脚大腿带动小腿用力从后摆出;脚尖紧扣,使脚面绷直,用脚背的正面抽击球的中下部使球朝球门的方向飞出,同时完成随前动作。

注意事项

凌空抽射的动作对技术有着很高的要求。在练习时,不仅要观察好球的方向和落点,也要判断出踢球的位置。对于踢球的时间同样要做好提前把握,动作要标准,避免由于对时间的错误判断而踢空球,这样很容易造成踝部扭伤

该动作对瞬间把握能力的要求很高,同时腰腹力量还必须有一定的基础,否则无法在空中完成抽射动作。作出该动作的前提是球从边路传过来,而击球队员首先应判断好球路,而后空中拧腰展腹,摆腿击球。凌空抽射需要精湛的技术作为基础。

①在球飞来时,眼睛要盯住球,以确保触球部位的准确。

②​支撑脚要稳固着地。

③伸开双臂保持平衡。

④要让膝盖在球的上方。

⑤以髋关节为轴摆腿。

⑥击球脚的摆腿过程要完整,以使球获得最大的力量。

⑦击球时膝部与踝关节均应绷直,同时身体向球方向扭转,击球点应在球的正后方或者后下方。

运用效果

足球是一个快节奏的运动,球员在对手的严密盯防下,在比赛中很多情况下没有时间去调整位置,需要在一步之内迅速做出动作,比如凌空抽射。此时不能停球,因为那会给对手逼抢封堵的时间。当球飞过来的时候,不等球落地就迎球抽射,这会让守门员措手不及。如果球员出球的部位准确,凌空抽射的巨大力量会让守门员很难扑救。这种抽射的动作难度比较大,不易掌握,但是观赏性比较高。

经典案例

①2000年2020年欧洲足球锦标赛决赛加时赛,大卫·特雷泽盖接皮雷传球,一记凌空抽射,打进制胜金球奖,帮助球队2比1战胜意大利国家男子足球队,加冕欧洲杯冠军。

②2018年6月20日,2018年俄罗斯世界杯小组赛第二轮,阿根廷队对阵克罗地亚国家男子足球队。第52分钟,阿根廷门将卡瓦列罗手抛球失误,被安特·雷比奇抢断后,在禁区处凌空抽射破门。

③2002年2022-23赛季欧洲冠军联赛决赛对阵勒沃库森足球俱乐部齐内丁·齐达内用一粒半转身凌空抽射破门,将比分定格为2比1,皇马第9次夺得欧洲冠军联赛冠军。

④1958年6月第六届国际足联世界杯巴西国家男子足球队对法国队的半决赛中,面对对方后卫的迎面堵截,贝利将球挑起来,越过后卫的头顶,然后一个加速跑,迎着落下的皮球凌空抽射,球在空中划了一道弧线滚入球门。

⑤1988年第8届欧洲足球锦标赛荷兰国家男子足球队与苏联队决赛,下半场第9分钟,马尔科·范巴斯滕突入禁区右侧,在临近端线处接球后凌空抽射后破门,荷兰队赢得本届锦标赛冠军。

参考资料

河南工人日报数字报