体育舞蹈(国际标准交谊舞)

体育舞蹈（Ballroom Dancing），也称国际标准舞，是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛体育项目。

体育舞蹈起源于古代土风舞，经历对舞、圈舞、行列舞、集体舞等演变过程，成为社交舞蹈。体育舞蹈分为两个项群，十个舞种。其中标准舞项群又称为摩登舞项群，有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞；拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。

1947年，在德国举行了首届世界标准交谊舞锦标赛。1975年，国际体育舞蹈联合会成立，2011年更名为世界体育舞蹈联合会。1994年，国际标准舞正式更名为体育舞蹈。1997年，体育舞蹈成为世界运动会正式比赛项目。2000年，体育舞蹈在悉尼奥运会闭幕式上进行了表演。2008年，体育舞蹈成为北京奥运会表演项目。

体育舞蹈在20世纪30年代传入中国，20世纪80年代开始，竞技性体育舞蹈在中国推行开来。1991年，举行了首届中国体育舞蹈锦标赛。随着体育舞蹈在中国的普及，中国选手在世界大赛中成绩突飞猛进，2010年广州亚运会，中国体育舞蹈队包揽了全部10块金牌。2018年世界青年拉丁舞锦标赛，王天/何洁若在79对选手中获得季军，这也是中国选手在此年龄段的国际最好成绩。

历史沿革

项目起源

体育舞蹈也称国际标准舞，国际标准舞起源于古代土风舞，是指富有乡土风味的舞蹈。十一、二世纪，欧洲一些国家将一些民间舞蹈加以提炼和规范，行成了流行在宫廷中的"宫廷舞"，简洁高雅，拘谨做作，失去了民间舞的风格，只在宫廷盛行，专供贵族习跳和欣赏，是贵族的特权。法国大革命后，宫廷解体，"宫廷舞"也进入了平民社会，成为社会中人人可舞的社交舞。

1768年，在巴黎出现了第一家舞厅，从此交谊舞在欧洲社会中流行，在欧洲的社交场合扮演着不可替代的作用。很多描述19世纪法国社会生活的文学作品，都离不开交谊舞。

20世纪初，早期交谊舞演变为现代交谊舞。1904年，英国皇家舞蹈教师协会成立。1924年，这一组织将当时流行的舞姿、舞步、方向以及相关舞蹈理论、技巧、音乐、服装等整合成统一标准。

项目发展

1925年，英国皇家舞蹈教师协会正式颁布了华尔兹、探戈、狐步、快步四种舞的步伐，总称摩登舞，并将此舞种从西欧推向全世界。1947年，在德国举行了首届世界标准交谊舞锦标赛。1950年，世界舞蹈组织在英国黑池举办了首届世界性舞蹈大赛——“黑池舞蹈节”。之后每年五月底，都会在英国黑池举行世界性的舞蹈大赛。1960年，一些非洲和拉丁美洲国家新增了拉丁舞比赛，拉丁舞也分为五种：伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔、斗牛。

体育舞蹈在20世纪30年代传入中国，20世纪80年代开始，竞技性体育舞蹈在中国推行。1986年，文化部宣布成立中国国际标准舞学会，并举办第一届全国国际标准舞会演，此后每年举办一届。1991年，举行了首届中国体育舞蹈锦标赛。

1994年，国际标准舞正式更名为体育舞蹈。1997年，体育舞蹈成为世界运动会正式比赛项目。1998年，体育舞蹈成为曼谷亚运会表演项目。2000年，体育舞蹈在悉尼奥运会闭幕式上进行表演。2008年，体育舞蹈成为北京奥运会表演项目。2010年，体育舞蹈成为2010年广州亚运会正式比赛项目。

项目分类

体育舞蹈分为两个项群，十个舞种。其中标准舞项群又称为摩登舞项群，有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格，并根据各自特点编排成一套完成动作。

标准舞

华尔兹舞

华尔兹舞也称"慢三步"，是标准舞项目之一。华尔兹舞节奏为3/4拍，每分钟28-30小节。华尔兹舞舞姿华丽典雅，通过膝、、足底、跟掌趾的动作，结合身体的升降、倾斜、摆荡，带动舞步移动。

维也纳华尔兹

维也纳华尔兹也称快三步"，是标准舞项目之一。源于奥地利的一种农民舞蹈，由男女成对扶腰搭肩共同围成一个圆圈而舞，故被称为"圆舞"。维也纳华尔兹节奏为3/4拍，每分钟56-60小节。通过左右快速旋转步，完成反身、倾斜、摆荡、升降等基本动作，展现高雅庄重的舞姿。

探戈舞

探戈舞是标准舞项目之一，起源于阿根廷，节奏为2/4拍，每分钟30-34小节。探戈舞步有快步和慢步，身体无起伏、无升降、无旋转，有左顾右盼的头部闪动动作。

狐步舞

狐步舞也称"福克斯"，20世纪起源于欧美，是标准舞项目之一。节奏为4/4拍，每分钟28-30小节。狐步舞舞步流畅平滑，需完成升降起伏，注重反身、肩引导和倾斜等技术，舞态优雅飘逸。

快步舞

快步舞是标准舞项目之一，起源于美国，20世纪流行于欧美和全球。节奏为4/4拍，每分钟50-52小节。快步舞基本节奏快慢结合，有跳步、荡腿、滑步等动作。

拉丁舞

伦巴舞

伦巴舞是拉丁舞项目之一，起源与西班牙和非洲的舞蹈有密切关系，后在古巴得到发展。节奏为4/4拍，每分钟27-29小节。伦巴舞舒展优美、柔媚抒情。

恰恰舞

恰恰舞是拉丁舞项目之一，起源于非洲，后传入拉丁美洲，在古巴得到发展。节奏为4/4拍，每分钟30-32小节。恰恰舞舞曲热情奔放，舞步步频较快，诞生于非洲。

桑巴舞

桑巴舞是拉丁舞项目之一，起源于巴西，是巴西一年一度狂欢节的舞蹈。节奏为2/4拍或4/4拍，每分钟52-54小节。桑巴舞舞步在全脚掌踏地和半脚掌垫步之间交替完成，动律感强。

斗牛舞

斗牛舞是拉丁舞项目之一，起源于法国，在西班牙盛行。节奏为2/4拍，每分钟60-62小节。斗牛舞用踝关节和脚掌平踏地面完成舞步。动静鲜明，力度感强。

牛仔舞

牛仔舞是拉丁舞项目之一，起源于美国，节奏为4/4拍，每分钟42-44小节。牛仔舞由踏步、并合步，结合跳跃、旋转等动作组合而成，舞姿轻松。

项目规则

场地要求

体育舞蹈比赛需要在平整光滑的地面上进行，场地面积为15m×23m，参赛选手需要根据边线的长短安排不同的舞步。

比赛服装要求

标准舞比赛男子穿燕尾服，女子穿不过脚踝的长裙。拉丁舞比赛服装要有拉丁美洲风格，男选手空紧身裤或萝卜裤，上身穿宽松式长袖衣。女士穿露背、腿的短裙。此外，男女选手的舞鞋应与服装颜色一致。

比赛规则

体育舞蹈比赛分团体赛和个人赛两种，按预赛（淘汰赛）、复赛（选拔赛）、半决赛（资格赛）、决赛（名次赛）进行。团体赛由每个参赛单位的8对男女运动员组成；个人赛分职业组和业余组，分别进行不同要求的比赛。

评分标准

体育舞蹈比赛视比赛规模设5-9名裁判员，按国际评判标准规定的基本技术、音乐表现力、舞蹈风格、舞蹈编排、临场表现、赛场效果等六个方面进行评分。

项目术语

步速

步速指运步的速度，是体育舞蹈中一个时间概念上的元素。步速有常步、快步、慢步、超快步、加长步、“静止”步。

步距

步距指体育舞蹈运步中每一步定位的瞬间，是舞步中一个空间概念上直线度量的元素，分为一步，半步，超大步，碎步，立步。

出步方向

出步方向指体育舞蹈运步中脚形的变化方向，是舞步中一个空间概念上弧线度量的元素，常用的出步脚形方向有直步，横步，切步，扣步。

重要赛事

综合性运动会

世界运动会

世界运动会简称为世运会，由国际世界运动会协会（IWGA）主办，是一个国际性的体育竞技盛会。其竞赛项目以非奥运会项目为主，每四年举办一届。首届世界运动会于1981年在美国加州的圣克拉拉举行。1997年，体育舞蹈成为世界运动会正式比赛项目。2022年第十一届世界运动会中设有标准舞、拉丁舞、Breaking三个体育舞蹈比赛项目。

东亚运动会

东亚运动会由东亚运动会联合会理事会主办，每四年举办一届，1993年首届东亚运动会在上海举行。2013年5月，东亚运动会联合会理事会将东亚运动会更名为东亚青年运动会，同样每四年举办一届。从2005年第四届东亚运动会开始，体育舞蹈被列入正式比赛项目。2013年天津东亚运动会，体育舞蹈比赛共设12个项目，包括标准舞6个小项以及拉丁舞6个小项。

亚洲室内与武道运动会

亚洲室内与武道运动会是由亚洲奥理会主办，经国际奥林匹克委员会承认的一项综合性运动会。起初为每两年举办一届，自2013年第4届开始与亚洲武道运动会合并后，现每时隔四年举行一届。2005年，在曼谷进行的第一届亚洲室内与武道运动会上，体育舞蹈就成为正式比赛项目。2013年第四届亚洲室内与武道运动会，中国体育舞蹈队夺得华尔兹、狐步、探戈、拉丁舞4枚金牌。

单项赛事

世界体育舞蹈锦标赛

世界体育舞蹈锦标赛是由世界体育舞蹈联合会主办，每年10月中旬在英国举行，历时三天。除了公开组比赛以外，还有16—14岁少年组、14—12岁少年组、12—6岁少儿组比赛。主办方从未更换过比赛场馆，前两天在英国布伦特伍德国际中心举行，决赛在艾尔伯特皇家礼堂进行。

黑池舞蹈节

黑池舞蹈节则创办于1920年。第一届黑池英国公开锦标赛是于1931年在黑池“冬园”（WINTER GRADEN）中的皇后舞厅（EMPRESS BALLROOM）中举行的。舞蹈节于每年五月在英国北部小镇黑池举行，其中除了为期7天的国际标准舞锦标赛以外，还包括了世界性国际标准舞会议、舞蹈服装以及舞蹈用品汇展等等。1950年，世界舞蹈组织在英国黑池举办了首届世界性舞蹈大赛——“黑池舞蹈节”。之后每年五月底，都会在英国黑池举行世界性的舞蹈大赛。

UK公开赛

UK公开赛是英国乃至世界上历史最为悠久的舞蹈赛事，每年1月下旬在英国伦敦举行。UK公开赛一般分为职业组标准舞、拉丁舞，职业新星组；业余组等组别。

世界体育舞蹈节

世界体育舞蹈节是成都市自创品牌的大型国际体育舞蹈赛事，于2010年正式创办，已成为成都市重要的IP赛事，积极推动了全国体育舞蹈运动的发展。

组织机构

世界体育舞蹈联合会

世界体育舞蹈联合会（World Dance Council Ltd）是管理体育舞蹈运动的国际组织，其前身为国际体育舞蹈联合会，1975年成立，2011年更名为世界体育舞蹈联合会。世界体育舞蹈联合会负责举办世界体育舞蹈冠军赛、世界体育舞蹈排名赛、世界体育舞蹈系列赛等。

中国体育舞蹈联合会

中国体育舞蹈联合会的前身是中国体育舞蹈运动协会，1991年成立。2002年4月，中国体育舞蹈运动协会与中国业余舞蹈竞技协会联合组建中国体育舞蹈联合会。中国体育舞蹈联合会的宗旨是，普及中国体育舞蹈运动，提高运动技术水平，扩大国际体育交流，增进世界人民友谊服务。

中国军团

2010年广州亚运会，中国体育舞蹈队包揽了全部10块金牌。其中，梁瑜洁/沈宏一鸣惊人，为中国军团夺得第1000枚亚运金牌。2013年天津东亚运动会，中国军团在体育舞蹈12个项目中取得了9枚金牌、3枚银牌的成绩。

随着体育舞蹈在中国的普及开展，中国选手在世界大赛中成绩突飞猛进。2017年11月11日，在世界青年拉丁舞锦标赛中，中国选手王天/何洁若经过5轮比赛，最终获得第四名，另一对中国组合龙跃辉/李惠排在第22位。2018年12月15日，在拉脱维亚举行的世界青年拉丁舞锦标赛中，王天/何洁若在79对选手中获得季军，这也是中国选手在此年龄段的国际最好成绩。

2019年9月22日，第十届世界体育舞蹈节在成都结束，在比赛期间同时举办了世界体育舞蹈联合会世界U21拉丁舞锦标赛和国际体育舞蹈公开赛。中国选手邵会男/魏骥获得体育舞蹈国际公开赛亚军，王天/何洁若获得世界拉丁舞锦标赛亚军。2022年世界运动会体育舞蹈比赛中，中国选手阎棒棒/杜玉君、李嘉明/李紫薇分获拉丁舞项目第9名和第15名。袁绍阳/祁崇萱在标准舞半决赛中获得第11名。

代表人物

Katusha Demidova：俄罗斯女子体育舞蹈专业运动员，曾获2009年、2010年、2011年、2012年、2013年、2014年、2015年、2016年、2017年、2018年世界职业交谊舞冠军。Katusha Demidova曾与Jonathan Wilkins搭档，多次获得美国职业标准锦标赛冠军。

Karen and Marcus Hilton：一对从事体育舞蹈项目的英国夫妇。1978年，希尔顿夫妇首次一起参加业余舞蹈比赛，并在英国获得了拉丁美洲舞蹈的冠军。1983年，希尔顿夫妇成为职业舞蹈组合，并在英国新星锦标赛上赢得了他们的第一个职业冠军。随后，希尔顿夫妇曾获得1990年、1991年世界交谊舞冠军，1992年、1993年、1994年、1995年、1996年、1997年、1998年连续排名体育舞蹈总积分世界第一。