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蒸酿苦瓜

蒸酿苦瓜,以苦瓜为主料制作的美食,美味佳肴。

原料

猪绞肉150克,苦瓜2根(约300克),慈姑50克,水发香菇50克,胡萝卜50克,荷兰豆50克,菜心50克,鸡蛋1个,葱姜水、盐、蚝油白糖老抽料酒、胡椒、鲜汤、干细淀粉、湿淀粉、色拉油各适量。

做法

1、苦瓜洗净,切去头、尾,将中间的瓤挖出,在苦瓜内壁上扑上干细淀粉。

2、慈菇、水发香菇、胡萝卜、荷兰豆分别切成米粒大,入沸水锅中氽一水,入漏勺沥净水。菜心洗净待用。

3、猪绞肉入盆,加入上述切粒的原料,放盐、胡椒、料酒、葱姜水、鸡蛋液、湿淀粉搅打成馅。

4、将肉馅酿入苦瓜筒内,放入盘中。

5、将酿好的苦瓜入笼旺火蒸熟。

6、取出切成1厘米厚的片,摆入条盘内。边沿围上氽水后的菜心

7、盐、蚝油白糖老抽鲜汤、湿淀粉、色拉油入锅制成蚝油汁,淋于苦瓜上即成。

参考资料

河南工人日报数字报