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炒羊肚

炒羊肚是一道美食,主要食材是羊肚。

制作方法

制作方法一

用料

详细步骤

制作方法二

用料

详细步骤

制作方法三

用料

详细步骤

制作方法四

食材用料

1.羊肚洗净,肥油刮干净。煮开含有八角 花椒 肉桂的清水入羊肚焯出脏血;

2.冷水洗净羊肚,高压锅内放清水、八角、花椒、桂皮,不放顶阀烧开,入羊肚后盖好,放好顶阀。大火烧开转小火闷20几分钟。闷好后冷水洗净切丝;

3.红椒切丝、葱、蒜苗切段备用;

4.蒜苗、葱都切段、芹菜切段;

5.热油后爆炒羊肚,再入姜蒜爆香,之后下红椒;

6.红椒炒的变软下西芹酱油,盐继续炒,如果用西芹要和红椒一起下。

7.全部炒熟,下蒜苗 香葱,蒜片提味,撒少许盐出锅。

制作方法五

食材明细

主料:羊肚适量

辅料:味精适量、葱适量、姜适量、酱油适量、孜然芹适量

做法

1、葱姜切丝备用。

2、煮熟的羊肚切丝。

3、锅内热油放入葱姜爆香。

4、放入孜然炸香。

5、翻炒出孜然的香味。

6、倒入之前切好的羊肚。

7、翻炒均匀,让羊肚身上都沾满孜然粒。

8、加少许酱油上色。

9、加味精调味。

10、拌匀后出锅即可。

制作方法六

所需食材

主料:羊肚200克

调料:香油15克,花生油50克,酱油25克,味精2克,淀粉(豌豆)30克,大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)10克

1.将肚板片成片放入开水中烫透。

2.将酱油、料酒、味精、水淀粉、葱丝、姜末、蒜末、白汤放一碗内,调成芡汁。

3.炒勺上火,倒入花生油烧热,将肚片放入滑散,倒出沥油。再将肚片倒回勺中,倒入芡汁,颠炒均匀,淋入香油,出勺装盘即可。

参考资料