姚昭（生卒年不详）是十六国时期南安赤亭人，北朝燕国将领。他曾担任燕国上党公、征南大将军和司隶校尉。然而，他最终被冯弘所杀。
姚昭跟随冯跋征战多年，北燕太平元年（409），冯跋登帝即位，封姚昭为征南大将军。
及太平二十二年（430）冯跋之弟冯弘（封为司徒中正公）夺权位，改号太兴元年（431），立姚昭为大司马。冯弘贪暴无比，未几，冯弘就将姚昭及其子侄全族四十多人全部杀死。