里亚日斯克（俄语：Ряжск）是俄罗斯里亚赞州里亚日斯克区的一个城镇，也是该区的行政中心。位于里亚赞州的行政中心里亚赞以南115公里（71英里）处，地处东欧平原中部。根据2020年人口普查，该地人口数量为1,674。
历史沿革
里亚日斯克的历史可以追溯到1502年。在16世纪末，它是伟大的防御边境的一部分，守卫着从顿河到奥卡河的里亚日斯克运河。1778年，里亚日斯克正式获得城市地位。
自然地理
里亚日斯克位于俄罗斯里亚赞州南部，州府里亚赞以南115公里。城市面积为21平方千米。该地区属于温带大陆性气候，一月份平均气温为零下11℃，七月份平均气温为19℃，年降雨量约为550毫米。
行政区划
在行政区划框架内，里亚日斯克作为里亚日斯克区的行政中心。作为行政区划，它被纳入里亚日斯克区，是里亚日斯克区域重要性的城镇。作为市政区划，里亚日斯克区域重要性的城镇被纳入里亚日斯克市政区，构成里亚日斯克城市居民点。
人口
根据2010年人口普查，里亚日斯克的人口为21,674人；2002年人口普查时为22,850人；1989年人口普查时为27,217人；1974年估计人口为26,000人。最新的数据显示，2018年里亚日斯克的人口为21,457人。