长穗桦（学名：Betula cylindrostachya）是桦木科桦木属的植物，是一种高16-18米的乔木。其树皮灰黑色至黑褐色，枝条暗紫褐色，有条棱，无毛；小枝黄褐色，密生黄色长柔毛；芽鳞被长柔毛或无毛。
形态特征
长穗桦的叶椭圆卵形、矩圆形或长卵形，偶有宽卵形，长5-14厘米，宽2-8厘米，顶端渐尖或长渐尖，基部圆形或近心形，边缘具不规则的刺毛状重锯齿，齿尖略内弯，两面于幼时均密被长柔毛，后渐变无毛，下面仅沿脉疏被长柔毛，密被树脂腺点，脉腋间具毛，侧脉13-14对；叶柄长8-15毫米，密被黄色柔毛。
果序下垂，通常2枚并生，长2.5-10厘米，直径约5（10）毫米；序梗长约3-10毫米，总序梗长7-10（20)毫米，均密被黄色长柔毛；果苞长2-3毫米，宽约1.7毫米，仅背面的基部疏被短柔毛，边缘具短纤毛，中裂片长卵形或卵状披针形，顶端渐尖，侧裂片小，卵形或三角形，长仅及中裂片的1/30小坚果卵形或矩圆形，长约2毫米，宽约1.5毫米，近顶部密被短柔毛，膜质翅宽为果的2倍。果期9月。
生长环境
长穗桦生长于海拔2500—2800米的沟谷杂木林中或山地阔叶林中，其生长力很顽强。
分布范围
长穗桦主要分布在印度以及中国大陆的云南省、西藏自治区等地，具体包括贡山独龙族怒族自治县、碧江、维西傈僳族自治县、片马镇等地，我国西藏东南部亦有。