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板烧鸡腿堡

菜肴特征:板烧鸡腿堡在烹饪过程中“0油添加”,通过特制的双面铁板煎烤,以保留鸡腿肉的天然风味。它还搭配了新鲜的生菜、独家调制的烤味酱和特制的长玉米面包,以简单的烹饪手法打造出深受消费者喜爱的经典口味,成为长久以来备受欢迎的“国民选择”。它也是健身减脂人士最佳选择,因为它富含高蛋白质

菜肴所属类别烤肴名称:板烧鸡腿堡

食品用料

鸡腿 1000克

烧鸡腿腌料 54克

腌制比例:

腌料:水:原理肉=5.4:10:100

其他配料:

水(冰水或凉水) 100克

营养成分介绍

热量:404 千卡

蛋白质:22.9 克

脂肪:17.5 克

糖类:37.4 克

钠含量:1174 毫克

钙含量:221 毫克

制作方法

做法一

用料

详细步骤

做法二

用料

详细步骤

做法三

用料

详细步骤

参考资料

欧阳娜娜加入麦当劳“明星热爱之选” 系列活动共庆板烧鸡腿堡诞生20周年.百家号.2024-09-23

麦当劳食品安全从“源头”开始,保障消费者的安全和满意.太原新闻网.2024-09-23

汉堡不是垃圾食品,扒了麦当劳16款汉堡,我们推荐这6款.澎湃新闻.2024-09-23

河南工人日报数字报