护国素菜是一道美味菜肴,主要材料为番薯嫩叶,浸发草菇,熟瘦火腿,精盐。菜品色泽碧绿,汤羹稠浓,香醇软滑。
食材
番薯嫩叶(如果没有番薯叶,可用菠菜叶、苋菜叶、通菜叶代替,烹制过程相同)100克,浸发草菇10克,熟瘦火腿25克,精盐3.5克,味精3.5克,芝麻油5克,湿淀粉15克,碳酸钠10克,高汤500克,熟鸡油50克,熟猪油150克。
制作方法
(1)将番薯叶择去叶梗后洗净待用,再将草菇切粗粒,火腿切细粒。
(2)炒鼎内放沸水2500克,加入纯碱,放入番薯叶焯约半分钟捞起,用清水冲泡去碱味后用洗净毛巾吸干水分,用刀在砧板上剁碎,待用。炒鼎洗净放在中火上,下油50克烧热后,放入草菇和上汤200克,约焖5分钟盛起。
(3)炒鼎洗净放在中火上,下油100克,放入番薯叶略炒,加入草菇(连同汤)、高汤300克、精盐、味精约煮5分钟,用湿淀粉调稀勾芡,加麻油和鸡油推匀盛起,撒上火腿粒即成。