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蚕豆糕

蚕豆糕是一款家常美食,主要原料有蚕豆,冰糖,红豆沙等,这道美食营养非常丰富。

做法

做法一

用料

详细步骤

做法二

用料

详细步骤

做法三

用料

详细步骤

原料

蚕豆(去外皮)350g、冰糖50g、红豆沙160g

做法

1、蚕豆去掉外皮后,再去掉内衣,放入汤锅中,加水,不用太多,盖过蚕豆即可。

2、水开后十分钟左右蚕豆已经非常软烂,稍微晾凉一些,直接倒入料理机打成泥,倒入炒锅中,加冰糖,炒成蚕豆沙,炒至最后程度不要太干,备好红豆沙。

3、蚕豆沙60g,红豆沙40g,分别团成团,以蚕豆沙做皮,红豆沙做馅,包起,收口。

4、放入月饼模子,按平,压出即可。

参考资料

河南工人日报数字报